3 de agosto de 2023
A Anvisa iniciou um processo para a regulamentação do transplante de fezes no Brasil, seguindo os passos do Reino Unido e Estados Unidos, locais em que […]
2 de agosto de 2023
Tem muita coisa que é COMUM, mas não é normal… É COMUM ingerir bebida alcoólica para “afogar as mágoas”, mas não é algo normal… É COMUM […]
1 de agosto de 2023
Hoje, 1º de agosto, Dia Mundial da Amamentação, quero reforçar que o leite materno é o único e suficiente alimento necessário para nutrir o bebê a […]
31 de julho de 2023
Fadiga crônica, falta de ar, perda de olfato e paladar, insônia, depressão, dores intensas, perda de cabelo, dificuldade de raciocínio, lesões na pele, suor em repouso, […]
18 de julho de 2023
Aproveitando que falei sobre os benefícios da cúrcuma hoje cedo, agora quero abordar uma questão que recebi: a dúvida se o consumo desta especiaria poderia baixar […]
18 de julho de 2023
Ozempic e risco de suicídio? Vamos compreender melhor essa história. Ontem foi divulgado que a Agência Europeia de Medicamentos está investigando os medicamentos Ozempic e Saxenda, […]
18 de julho de 2023
♀️Você sabe a diferença entre climatério e menopausa? No climatério, algumas mulheres podem apresentar uma diminuição na produção de hormônios característicos, no caso o estrogênio e […]
18 de julho de 2023
🚨 ALERTA AOS PAIS!🚨 O excesso de tempo de tela pode impactar negativamente no desenvolvimento dos seus filhos. A primeira infância é um período crítico para […]
16 de julho de 2023
Uma nova molécula que ativa receptores para 3 hormônios (glucagon, GLP-1 e GIP) associados à regulação dos níveis de saciedade, esvaziamento gástrico e glicose mostrou ser […]
14 de julho de 2023
Você já teve deficiência de ferro? Especialmente se você é mulher, devido à menstruação, precisa se atentar a isso! Fadiga, fraqueza, dor de cabeça, palidez, tontura, […]
12 de julho de 2023
Quer desinflamar o seu organismo? Salve essas dicas e compartilhe com alguém que precisa saber disso! 👉Faça jejum (ao menos 12 horas por dia). Vale lembrar […]
8 de julho de 2023
Você já teve alergia emocional? Hoje é o Dia Mundial da Alergia. Por isso, vamos falar um pouco sobre ela. A alergia é uma resposta anormal […]
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2 de fevereiro de 2023
Cada dia mais, as evidências científicas e clínicas mostram como o low carb pode ser benéfico no tratamento e prevenção do diabetes. Aliás, até mesmo a […]
3 de janeiro de 2023
Fundamental para a saúde cerebral, o magnésio atua em nossas habilidades cognitivas e por isso é muito associado à memória e aprendizado. Assim, a deficiência deste […]
8 de dezembro de 2022
Os alimentos ultraprocessados, como o próprio nome diz, passam por um grande processamento industrial. Ou seja, são formulações industriais feitas, geralmente, com partes de alimentos. Ou […]
20 de janeiro de 2023
O Sistema Imune, formado por várias células, tecidos e órgãos do nosso corpo, é responsável por proteger o nosso organismo de “invasores” como bactérias e vírus. […]
27 de abril de 2023
Depois que você começou a fazer jejum intermitente, você sente que sua fome diminuiu? Isso não acontece apenas com você. Na verdade, se o jejum é […]
14 de novembro de 2022
Com a frequência do jejum, o corpo é condicionado a trabalhar de maneira diferente. O jejum atua no sistema metabólico e na produção hormonal, contribuindo com […]
24 de maio de 2022
Quem aí corre para o banheiro depois de tomar café? Hoje, no Dia Nacional Do Café, resolvi explicar essa questão! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Isso pode ocorrer porque substâncias […]
6 de setembro de 2022
Seu intestino funciona bem? Vou listar a seguir apenas alguns sinais de que pode haver algo errado com sua saúde intestinal, veja se você se identifica […]