26 de abril de 2024
Cientistas do Dana-Farber Cancer Institute, em Boston, identificaram um hormônio chamado irisina, que é liberado pelos músculos durante o exercício e pode ajudar na perda de […]
25 de abril de 2024
Cientistas estão explorando uma nova abordagem para acelerar a eficácia dos medicamentos contra o Alzheimer, visando romper temporariamente a barreira hematoencefálica, um escudo protetor que dificulta […]
25 de abril de 2024
O “leaky gut” (intestino permeável) é uma condição em que a barreira intestinal fica comprometida, permitindo que substâncias indesejadas, como toxinas e bactérias, atravessem a parede […]
24 de abril de 2024
Você sabia que existe um carboidrato ainda mais perigoso que o açúcar escondido em muitos alimentos? Trata-se da MALTODEXTRINA! Derivada do amido, a maltodextrina possui um […]
24 de abril de 2024
Parece até raro mas, de vez em quando, vemos algumas boas notícias na mídia. Uma delas é de que os jovens estão consumindo menos álcool. Em […]
23 de abril de 2024
Você sabia que interrupções frequentes no sono podem ser um sinal de problemas sérios? Um novo estudo, publicado em janeiro de 2024, revela que pessoas na […]
23 de abril de 2024
A chave para perder peso pode estar em algo que você talvez nunca tenha considerado! Um pequeno estudo publicado em 2022 revelou que escolher alimentos mais […]
22 de abril de 2024
A vida sedentária está diretamente ligada a vários riscos para a saúde, incluindo o aumento do risco de demência. Agora, uma pesquisa publicada em dezembro de […]
22 de abril de 2024
Você sabia que nosso intestino é como um jardim que precisa ser bem cuidado? Os probióticos e prebióticos desempenham papéis essenciais para manter esse ecossistema em […]
21 de abril de 2024
Estimular a produção de colágeno é essencial para manter a elasticidade da pele, fortalecer cabelos e unhas, e contribuir para a saúde das articulações! Por isso, […]
21 de abril de 2024
A Dieta à Prova de Balas, também conhecida como Bulletproof Diet, surgiu como uma abordagem inovadora para otimizar a saúde e o desempenho. A base dessa […]
20 de abril de 2024
Vamos falar sério sobre saúde intestinal com um novo estudo, publicado em novembro de 2023! A pesquisa revelou uma conexão crucial entre o folato e a […]
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3 de janeiro de 2020
Para complementar o tema abordado esta semana sobre destoxificação o médico Mohamad Barakat compartilha algumas medidas práticas que poderão ajudar a equilibrar o organismo após exageros […]
2 de janeiro de 2020
Vamos compreender os benefícios da destoxificação para o organismo: ela serve justamente como ponto de equilíbrio, pois tem como princípio “limpar” os órgãos relacionados à digestão, […]
13 de setembro de 2019
Ver um chef cozinhando é incrível. Mais legal ainda é quando o mestre cuca é um paciente! O poder da ressignificação alimentar não é apenas benéfico […]
12 de setembro de 2019
Afinal, o que é a glutamina que embala o “bordão” “água, limão, glutamina e Gratidão”? Trata-se de um componente nutricional que integra o grupo dos aminoácidos […]
3 de setembro de 2019
O dia a dia no trabalho pode ser naturalmente estressante, mas há sempre medidas que podemos adotar para tentar minimizar os estímulos estressores. Aqui vão algumas […]
28 de agosto de 2019
PÃO E ESTILO LOW-CARB, PODE? A pergunta que não quer calar! Antes de tudo é importante lembrar que, como sempre dissemos, cada organismo tem uma necessidade […]
27 de agosto de 2019
Já ouviu aquela expressão “trocar o dia pela noite”?! Não é raro chegar em meu consultório pacientes buscando ajuda pois essa troca já se tornou uma […]
21 de agosto de 2019
Dr. Barakat Explica Sobre Carboidratos E Insulina. Assista o Vídeo: Posts Relacionados: JEJUM INTERMITENTE LOW CARB CETOGÊNICO PALEO MEDITERRÂNEO