Cada vez mais pessoas são diagnosticadas com TDAH e a indústria farmacêutica agradece. Mas, será mesmo que tudo deve ser apenas “medicado”? Eu prefiro tratar de […]
O colágeno representa cerca de 30% das proteínas do corpo e age como o alicerce que mantém nossa pele firme, articulações flexíveis e ossos robustos A […]
Em 2010, um estudo científico revelou que reservar apenas 40 minutos, três vezes por semana, para caminhar não só beneficia a saúde física, mas também impulsiona […]
A esperança de combater os impactos devastadores do Alzheimer ganha força com uma incrível descoberta científica! Pesquisadores da Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) descobriram […]
Você tem a impressão de que a carne é melhor digerida em seu estômago quando você toma refrigerante de cola? Hoje, vou explicar melhor essa questão. […]
Envelhecer com vigor é possível, e a chave está na musculação! Se você negligencia a musculação, sua massa muscular e os níveis de testosterona podem despencar. […]
Pernas fortes = longevidade saudável e ativa! Há tempos os estudos destacam que a escassez de massa muscular está vinculada a uma velhice com mais doenças. […]
Pesquisas anteriores já mostravam que alguns antidepressivos podem estar associados ao ganho de peso, aumentando os riscos de desenvolver diabetes. Agora, um novo estudo publicado em […]
A sarcopenia, a perda progressiva de massa muscular associada ao envelhecimento, pode afetar significativamente a qualidade de vida dos idosos. A sarcopenia não é apenas sobre […]
Pela sua reconhecida eficácia no aumento da força, da potência e da massa muscular (hipertrofia), a creatina é bastante popular entre os praticantes de musculação no […]
Músculos são sinônimos de envelhecimento longevo e saudável, com força e portência – que é o que precisamos para que possamos envelhecer com autonomia física e […]
Alguém aí faz uso de CBD, como é conhecido o Canabidiol? Para aqueles que não conhecem ou possuem certo preconceito com o tema, hoje vou apresentar […]
Canabidiol. Já ouviu falar nesta substância? O CBD é um dos componentes encontrados no cânhamo, que faz parte do gênero cannabis. Trata-se de uma planta que […]
Os pesquisadores da Universidade de Chicago (EUA) concluiram que o CBD (um dos principais compostos da Cannabis) é capaz de inibir a evolução do coronavírus em […]
A Comissão para Narcóticas das Nações Unidas (ONU) aprovou nesta quarta-feira (2/12), a retirada da cannabis da categoria mais controlada de entorpecentes. Com⠀27 votos a favor […]
Na luta contra o novo coronavírus, as mais diversas substâncias estão sendo pesquisadas numa corrida contra o tempo para encontrar tratamentos para a doença. Dentre elas […]
Como vimos no post anterior, o canabidiol é um composto da planta cannabis que não provoca efeitos alucinógenos/tóxicos. Inclusive, neste ano a OMS recomendou que óleos […]