19 de julho de 2021
Hoje o papo é com os casais que andam com alguma dificuldade ou estão pensando em engravidar. Será que é o seu caso?⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Vamos falar […]
15 de julho de 2021
Quem aí já ouviu falar em Tribulus Terrestris? O nome parece meio estranho, mas o TT é uma erva bastante conhecida na medicina popular ao redor […]
11 de julho de 2021
Quantos anos você pretende viver? Você cuida da sua massa muscular? Talvez, você ache que essas duas perguntas não façam sentido juntas, mas de acordo com […]
3 de julho de 2021
Eu de verdade NÃO acredito que você ainda tem sal refinado na sua casa! Quem me acompanha aqui já me viu falar diversas vezes sobre isso, […]
2 de julho de 2021
Você sofre com a psoríase? Então, saiba que o Jejum intermitente pode ser um aliado contra ela. Muita gente já sabe dos muitos benefícios do JI […]
1 de julho de 2021
Nem todos sabem, mas o sal integral é fundamental para a manutenção de nossa saúde. Isso mesmo. Fonte de minerais, ele atua regulando a quantidade de […]
25 de junho de 2021
ocê já ouviu falar sobre Tireoidite de Hashimoto? Trata-se de uma doença autoimune que atinge a glândula tireoide. No início, os sintomas da Tireoidite de Hashimoto […]
23 de junho de 2021
Como estão seus níveis de zinco? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Se você se preocupa de fato com a sua imunidade deveria estar preocupado com seu nível de zinco no […]
21 de junho de 2021
Cultivada há mais de 2000 anos nas montanhas do Peru, a maca é uma planta que cresce em altíssimas altitudes, como a Cordilheira dos Andes. Ao […]
1 de junho de 2021
Confira a participação da cantora Marília Mendonça no programa Mais Você, da Rede Globo, na qual ela fala mais sobre o estilo low carb adotado para […]
1 de junho de 2021
Confira a participação do Dr. Barakat no programa Viva Esporte do BandSport!
16 de maio de 2021
Acredito que muitos fiquem desconfiados ao ouvir a palavra “banha” entre os ingredientes de uma refeição, correto?! Novamente entramos na questão de conhecer os alimentos e […]
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10 de abril de 2020
COMO ESTÁ A SUA SAÚDE MENTAL? Vamos de dicas para cuidar dela? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1- Tente filtrar a quantidade de informações que recebe diariamente. Celular, tv, jornais, […]
15 de julho de 2020
Conta pra mim: como anda sua saúde mental nos últimos meses? De acordo com uma pesquisa realizada por cientistas da Unicamp, UFMG e Fiocruz, mais de […]
6 de agosto de 2020
A obesidade é uma condição que pode comprometer a saúde em diversos aspectos, sendo reconhecidamente fator de risco para doenças crônicas como diabetes, hipertensão, dislipidemia, resistência […]
14 de novembro de 2020
Mais um estudo apontou haver alguma correlação entre a vitamina D e a Covid-19. Desta vez, pesquisadores verificaram que a deficiência deste hormônio é prevalente entre […]
24 de novembro de 2020
Por que será que tanto a incidência quanto a gravidade e a letalidade da COVID-19 em crianças e adolescentes saudáveis é tão menor? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Há diversas […]
20 de agosto de 2020
Antes de mais nada, quero lembrar que a melhor vacina é o que falo há mais de 10 anos a vcs: cuidar do corpo, mente e […]
11 de setembro de 2020
Hoje quero chamar vocês para um papo muito sério (e antes que digam, não se trata de gordofobia ou algum tipo de perseguição às pessoas com […]
20 de abril de 2020
Se você acha que apenas os idosos fazem parte do grupo de risco da Covid-19, a doença causada pelo novo coronavírus, está bem enganado. As comorbidades […]
