Uma iniciativa que vai ajudar a todos na conquista de uma melhor qualidade de vida.
Não é uma dieta, mas uma ressignificação com a alimentação. É proposta uma reeducação alimentar, com sugestões de substituições mais saudáveis.18 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 18 de julho de 2025
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Em um estudo publicado em dezembro de 2024, pesquisadores descobriram que o citomegalovírus (CMV), parte da família do herpes, pode permanecer ativo no intestino por anos […]
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17 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 17 de julho de 2025
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Quer proteger o seu cérebro? Cuide do seu intestino! Cada mordida que você dá pode ser tanto um passo em direção a um futuro mais saudável, […]
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17 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 17 de julho de 2025
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Uma verdade inconveniente: NENHUMA DOSE DE ÁLCOOL É REALMENTE SEGURA! Um recente comunicado do Surgeon General (uma espécie de médico-chefe) dos EUA, Vivek Murthy, trouxe à […]
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16 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 16 de julho de 2025
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A irritabilidade ou a raiva podem prejudicar o sistema imunológico. Isso significa que, enquanto você se irrita, seu corpo fica mais vulnerável a doenças, reduzindo sua […]
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16 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 16 de julho de 2025
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Será que a sua saúde intestinal está realmente boa? Analise os itens a seguir: 💩 Digestão regular: Evacuações consistentes, sem esforço excessivo, geralmente uma ou duas […]
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16 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 16 de julho de 2025
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Cada pensamento que você tem, seja de medo ou de coragem, de doença ou de cura, de fracasso ou de vitória, é ouvido e processado por […]
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15 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 15 de julho de 2025
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Você pode até não conhecer a Urolitina A, mas seu corpo pode estar produzindo (ou não!) essa poderosa substância! Produzida por bactérias intestinais a partir de […]
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15 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 15 de julho de 2025
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Você está criando a sua realidade agora – goste ou não! A neurociência confirma: pensamentos e emoções são frequências eletromagnéticas que moldam a realidade ao nosso […]
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15 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 15 de julho de 2025
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A inflamação é um mecanismo natural do corpo para combater infecções e reparar danos. Mas quando ela “não desliga”, torna-se crônica e silenciosa, atacando seu próprio […]
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14 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 14 de julho de 2025
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Se você tem dificuldade para dormir, acorda no meio da noite ou sente que o sono não é reparador, pode estar faltando magnésio glicinato na sua […]
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14 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 14 de julho de 2025
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🔥 VOCÊ QUER PERDER PESO OU PERDER SUA LIBIDO? 🔥 A nova febre dos medicamentos para emagrecer pode estar custando muito mais do que a perda […]
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14 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 14 de julho de 2025
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Se eu dissesse que levantar pesos pode literalmente atrasar o envelhecimento celular, você acreditaria? Pois é exatamente isso que a ciência está mostrando! Um estudo recente, […]
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28 de janeiro de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 28 de janeiro de 2017
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Quando questionadas sobre o que esperam da vida, pessoas respondem: "Ser Feliz". Mas, como definir "felicidade"? Será que há parâmetros capazes de estabelecer um "padrão" para referir-se a ela?
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22 de maio de 2022
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 22 de maio de 2022
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Você é do tipo que fica horas imaginando como a vida deveria ser, “sonhando acordado”? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tenho uma notícia para lhe dar, então: a vida nem […]
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15 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 15 de abril de 2017
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... depende do lugar da mesa que você está sentado. #EscolhiSerFeliz
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23 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 23 de abril de 2017
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Nenhum ato de bondade, de amor, por menor que seja, jamais será um desperdício. Escolha Ser Feliz!
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7 de maio de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 7 de maio de 2017
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Da árvore do silêncio pende seu fruto. A Paz! #EscolhiSerFeliz
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28 de fevereiro de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 28 de fevereiro de 2017
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Quando estiver irritado e ansioso, ame o silêncio (Augusto Cury)
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12 de junho de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 12 de junho de 2024
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Prepare-se para uma verdade surpreendente: o cérebro não é o único órgão responsável pelo seu bem-estar mental! Deixe-me apresentar o verdadeiro herói por trás da sua […]
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28 de maio de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 28 de maio de 2017
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“A vida é agora. Nunca houve um momento em que a sua vida não foi agora, nem nunca haverá”. (Eckhart Tolle) Escolhi Ser Feliz
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