6 de abril de 2020
O intestino é considerado ou o nosso segundo cérebro. Caso ele não funcione bem, todo o nosso organismo ficará comprometido – ou seja, ele terá um […]
19 de março de 2020
Estamos vivendo uma Pandemia e o que pode mudar daqui para a frente é a forma como encaramos isso. Se vamos todos sucumbir ao medo ou […]
17 de março de 2020
Posso aumentar meu sistema imunológico? Esta é uma pergunta que um artigo publicado nesta semana no New York Times não traz um título. A resposta é: […]
22 de janeiro de 2020
Match Alimentar Já aderiu ao #Desafio30DiasDrBarakat e está focado em sua meta para 2020? Até começar a usar várias receitas funcionais, produtos saudáveis, mas … está […]
21 de janeiro de 2020
Estresse – Vamos falar sobre saúde mental? Metabolicamente falando, o estresse age da seguinte forma no organismo: Quando é crônico, os níveis de cortisol, hormônio ligado […]
17 de janeiro de 2020
Em entrevista ao Podcast do Dr. Vitor Azzini, o Dr. Barakat fala sobre sua vida pessoal e profissional e como ambas estão conectadas. Desde sua história […]
13 de janeiro de 2020
Em dezembro de 2019, o Dr. Barakat concedeu entrevista ao Jornal Luxor Residenz para falar sobre como manter uma boa saúde física, mental e emocional para […]
3 de janeiro de 2020
Para complementar o tema abordado esta semana sobre destoxificação o médico Mohamad Barakat compartilha algumas medidas práticas que poderão ajudar a equilibrar o organismo após exageros […]
2 de janeiro de 2020
Vamos compreender os benefícios da destoxificação para o organismo: ela serve justamente como ponto de equilíbrio, pois tem como princípio “limpar” os órgãos relacionados à digestão, […]
3 de dezembro de 2019
O canabidiol (CBD) é um composto da planta cannabis que juntamente com o THC têm sido usado de forma medicinal. Não dá mais para “dissociar” o […]
3 de dezembro de 2019
Lembram-se de que falei que o nosso cérebro está naturalmente preparado para se conectar com o CBD? Da mesma forma, ele pode se conectar com o […]
3 de dezembro de 2019
Como vimos no post anterior, o canabidiol é um composto da planta cannabis que não provoca efeitos alucinógenos/tóxicos. Inclusive, neste ano a OMS recomendou que óleos […]
12 de setembro de 2019
Afinal, o que é a glutamina que embala o “bordão” “água, limão, glutamina e Gratidão”? Trata-se de um componente nutricional que integra o grupo dos aminoácidos […]
21 de agosto de 2019
Dr. Barakat Explica Sobre Carboidratos E Insulina. Assista o Vídeo: Posts Relacionados: JEJUM INTERMITENTE LOW CARB CETOGÊNICO PALEO MEDITERRÂNEO
10 de outubro de 2019
Os suplementos pré-treino, como o próprio nome sugere, são aqueles que devem ser consumidos no momento anterior ao treino. Em geral, são composições voltadas para o […]
3 de janeiro de 2020
Para complementar o tema abordado esta semana sobre destoxificação o médico Mohamad Barakat compartilha algumas medidas práticas que poderão ajudar a equilibrar o organismo após exageros […]
18 de junho de 2019
Começamos falando sobre a melatonina – o “hormônio do sono” -, produzida naturalmente pelo nosso organismo, numa glândula presente em nosso cérebro chamada “pineal”. “É preciso […]
22 de janeiro de 2020
Match Alimentar Já aderiu ao #Desafio30DiasDrBarakat e está focado em sua meta para 2020? Até começar a usar várias receitas funcionais, produtos saudáveis, mas … está […]
28 de agosto de 2019
PÃO E ESTILO LOW-CARB, PODE? A pergunta que não quer calar! Antes de tudo é importante lembrar que, como sempre dissemos, cada organismo tem uma necessidade […]
