Uma iniciativa que vai ajudar a todos na conquista de uma melhor qualidade de vida.

Não é uma dieta, mas uma ressignificação com a alimentação. É proposta uma reeducação alimentar, com sugestões de substituições mais saudáveis.

6 de abril de 2020
Compreenda a Conexão do Intestino com o Cérebro

Compreenda a Conexão do Intestino com o Cérebro

O intestino é considerado ou o nosso segundo cérebro. Caso ele não funcione bem, todo o nosso organismo ficará comprometido – ou seja, ele terá um […]
19 de março de 2020
Imunidade Inata vs coronavirus

IMUNIDADE INATA VERSUS CORONAVÍRUS

Estamos vivendo uma Pandemia e o que pode mudar daqui para a frente é a forma como encaramos isso. Se vamos todos sucumbir ao medo ou […]
17 de março de 2020
Como se proteger do coronavirus

COMO SE PROTEGER DO CORONAVÍRUS

Posso aumentar meu sistema imunológico? Esta é uma pergunta que um artigo publicado nesta semana no New York Times não traz um título. A resposta é: […]
22 de janeiro de 2020
Combinações Alimentares

Match Alimentar

Match Alimentar Já aderiu ao #Desafio30DiasDrBarakat e está focado em sua meta para 2020? Até começar a usar várias receitas funcionais, produtos saudáveis, mas … está […]
21 de janeiro de 2020
Estresse

ESTRESSE – Serotonina – Triptofano – Melatonina – Adrenalina – Cortisol – Entenda a Relação

Estresse – Vamos falar sobre saúde mental? Metabolicamente falando, o estresse age da seguinte forma no organismo: Quando é crônico, os níveis de cortisol, hormônio ligado […]
17 de janeiro de 2020

A história de vida do Dr. Barakat

Em entrevista ao Podcast do Dr. Vitor Azzini, o Dr. Barakat fala sobre sua vida pessoal e profissional e como ambas estão conectadas. Desde sua história […]
13 de janeiro de 2020

Saúde, produtividade e alto desempenho nos negócios

Em dezembro de 2019, o Dr. Barakat concedeu entrevista ao Jornal Luxor Residenz para falar sobre como manter uma boa saúde física, mental e emocional para […]
3 de janeiro de 2020
5 passos para se recuperar após exagerar no final do ano

5 passos para se recuperar após exagerar no final do ano!

Para complementar o tema abordado esta semana sobre destoxificação o médico Mohamad Barakat compartilha algumas medidas práticas que poderão ajudar a equilibrar o organismo após exageros […]
2 de janeiro de 2020
Como eliminar toxinas e restabelecer o equilíbrio do organismo

Como eliminar toxinas e restabelecer o equilíbrio do organismo

Vamos compreender os benefícios da destoxificação para o organismo: ela serve justamente como ponto de equilíbrio, pois tem como princípio “limpar” os órgãos relacionados à digestão, […]
3 de dezembro de 2019
CBD no tratamento da Depressão

CBD no Tratamento da Depressão

O canabidiol (CBD) é um composto da planta cannabis que juntamente com o THC têm sido usado de forma medicinal. Não dá mais para “dissociar” o […]
3 de dezembro de 2019
CBD VS THC

CBD vs THC

Lembram-se de que falei que o nosso cérebro está naturalmente preparado para se conectar com o CBD? Da mesma forma, ele pode se conectar com o […]
3 de dezembro de 2019
CBD e Suas Propriedades Terapêuticas

CBD e Suas Propriedades Terapêuticas

Como vimos no post anterior, o canabidiol é um composto da planta cannabis que não provoca efeitos alucinógenos/tóxicos. Inclusive, neste ano a OMS recomendou que óleos […]
29 de abril de 2017

Ser Sábio

“Sábio é o ser humano que tem coragem de ir diante do espelho da sua alma para reconhecer seus erros...e utilizá-los para plantar as mais belas sementes no terreno de sua inteligência” (Augusto Cury)
12 de janeiro de 2019
Veja como fazer suco verde

Suco Verde

Confira em Receitas da Rainha
22 de fevereiro de 2017

Novidade

Apresento meu primeiro livro: Pilares para uma vida saudável#Escolhi Ser Feliz
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