Uma iniciativa que vai ajudar a todos na conquista de uma melhor qualidade de vida.
Não é uma dieta, mas uma ressignificação com a alimentação. É proposta uma reeducação alimentar, com sugestões de substituições mais saudáveis.8 de julho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 8 de julho de 2023
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Você já teve alergia emocional? Hoje é o Dia Mundial da Alergia. Por isso, vamos falar um pouco sobre ela. A alergia é uma resposta anormal […]
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6 de julho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 6 de julho de 2023
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Um dos principais fatores de risco para o câncer colorretal é a idade, já que a maioria dos casos ocorre em pessoas com mais de 50 […]
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5 de julho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 5 de julho de 2023
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O sono e o estresse têm uma relação bidirecional, ou seja, eles podem afetar um ao outro. O estresse pode interferir na qualidade e quantidade do […]
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4 de julho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 4 de julho de 2023
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Qual desses sintomas você mais sente quando está estressado? Confesso que, por aqui, é a irritabilidade e os distúrbios digestivos. Afinal, como vocês bem sabem, o […]
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4 de julho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 4 de julho de 2023
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O reflexo de “luta ou fuga” é uma resposta automática do organismo diante de situações percebidas como ameaçadoras ou estressantes. Esse reflexo é uma parte essencial […]
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3 de julho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 3 de julho de 2023
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É impossível falar do tema desta semana sem falar dele: o cortisol. Justamente conhecido como “o hormônio do estresse”, o cortisol cumpre diversas funções em nosso […]
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3 de julho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 3 de julho de 2023
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Somos o segundo país MAIS ESTRESSADO do mundo, segundo a International Stress Management Association (Isma – Brasil). Ainda de acordo com esse mesmo levantamento, 70% da […]
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29 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 29 de junho de 2023
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HÁ ANOS VENHO FALANDO SOBRE ISSO. O diabetes tipo 2 é uma doença causada por hábitos comportamentais, logo, seu real tratamento deve ser pela RESSIGNIFICAÇÃO de […]
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28 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 28 de junho de 2023
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A cada dia aumenta mais e mais o interesse na chamada “dieta carnívora”. Mas, afinal, do que se trata ela? Totalmente oposta à dieta vegana (baseada […]
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27 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 27 de junho de 2023
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Você sabe o que é resistência à insulina? Ela ocorre quando as células não respondem adequadamente à ação deste hormônio, que é produzido pelo pâncreas e […]
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27 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 27 de junho de 2023
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Quer mais um motivo para amar o magnésio? Além de ajudar na saúde mental, cerebral, óssea, muscular e digestiva, ele ainda está associado a uma melhor […]
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26 de junho de 2023
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 26 de junho de 2023
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Síndrome metabólica, diabetes, hipertensão arterial, esteatose hepática não-alcoólica. Esta semana vamos falar sobre DOENÇAS PLURIMETABÓLICAS! E aproveitando que hoje é o Dia Nacional do Diabetes, uma […]
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