Uma iniciativa que vai ajudar a todos na conquista de uma melhor qualidade de vida.
Não é uma dieta, mas uma ressignificação com a alimentação. É proposta uma reeducação alimentar, com sugestões de substituições mais saudáveis.16 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 16 de julho de 2025
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Será que a sua saúde intestinal está realmente boa? Analise os itens a seguir: 💩 Digestão regular: Evacuações consistentes, sem esforço excessivo, geralmente uma ou duas […]
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16 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 16 de julho de 2025
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Cada pensamento que você tem, seja de medo ou de coragem, de doença ou de cura, de fracasso ou de vitória, é ouvido e processado por […]
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15 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 15 de julho de 2025
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Você pode até não conhecer a Urolitina A, mas seu corpo pode estar produzindo (ou não!) essa poderosa substância! Produzida por bactérias intestinais a partir de […]
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15 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 15 de julho de 2025
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Você está criando a sua realidade agora – goste ou não! A neurociência confirma: pensamentos e emoções são frequências eletromagnéticas que moldam a realidade ao nosso […]
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15 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 15 de julho de 2025
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A inflamação é um mecanismo natural do corpo para combater infecções e reparar danos. Mas quando ela “não desliga”, torna-se crônica e silenciosa, atacando seu próprio […]
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14 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 14 de julho de 2025
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Se você tem dificuldade para dormir, acorda no meio da noite ou sente que o sono não é reparador, pode estar faltando magnésio glicinato na sua […]
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14 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 14 de julho de 2025
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🔥 VOCÊ QUER PERDER PESO OU PERDER SUA LIBIDO? 🔥 A nova febre dos medicamentos para emagrecer pode estar custando muito mais do que a perda […]
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14 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 14 de julho de 2025
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Se eu dissesse que levantar pesos pode literalmente atrasar o envelhecimento celular, você acreditaria? Pois é exatamente isso que a ciência está mostrando! Um estudo recente, […]
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13 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 13 de julho de 2025
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Você já tentou estudar exaustivamente um conteúdo e, no dia seguinte, não lembrar de quase nada? Isso pode ser falta de um sono restaurador! Nos bastidores […]
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13 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 13 de julho de 2025
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Há quem pense que o consumo de proteína seja importante somente para quem quer ganhar ou manter músculos, mas está na hora de mudar essa visão! […]
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13 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 13 de julho de 2025
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De acordo com a pesquisa The International Food Information Council’s 2024 Food & Health Survey, 71% das pessoas estão tentando consumir mais proteína. Mas será que […]
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13 de julho de 2025
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 13 de julho de 2025
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Você já sentiu sua mente cansada, esquecendo palavras, com dificuldade de concentração e pensamento lento? Isso não é só fadiga…pode ser brain fog – também chamado […]
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17 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 17 de abril de 2017
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Confira a cobertura do lançamento do livro do Dr. Barakat feita pelo programa Vida Melhor (Rede Vida)
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29 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 29 de abril de 2017
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“Sábio é o ser humano que tem coragem de ir diante do espelho da sua alma para reconhecer seus erros...e utilizá-los para plantar as mais belas sementes no terreno de sua inteligência” (Augusto Cury)
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22 de maio de 2022
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 22 de maio de 2022
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Você é do tipo que fica horas imaginando como a vida deveria ser, “sonhando acordado”? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Tenho uma notícia para lhe dar, então: a vida nem […]
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30 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 30 de abril de 2017
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Analise as barreiras e muros que ainda precisam ser rompidos e vencidos para que você possa ir além. Escolha Ser Feliz!
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23 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 23 de abril de 2017
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Nenhum ato de bondade, de amor, por menor que seja, jamais será um desperdício. Escolha Ser Feliz!
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28 de janeiro de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 28 de janeiro de 2017
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Quando questionadas sobre o que esperam da vida, pessoas respondem: "Ser Feliz". Mas, como definir "felicidade"? Será que há parâmetros capazes de estabelecer um "padrão" para referir-se a ela?
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9 de abril de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 9 de abril de 2017
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Mais do que apenas ler esta frase "A única forma de chegar no impossível é acreditar que é possível" desejo que cada um de vocês a tome para si, como uma verdade, uma força interior para aqueles momentos que parece que as forças querem ir embora.
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11 de fevereiro de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 11 de fevereiro de 2017
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Olhar o que parece o fim como a oportunidade de um novo começo é o que movimenta nossa jornada. Comece a procurar as portas que se abrem. Abra-as, destranque-se para que o novo possa entrar! Escolha Ser Feliz!
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