Uma iniciativa que vai ajudar a todos na conquista de uma melhor qualidade de vida.
Não é uma dieta, mas uma ressignificação com a alimentação. É proposta uma reeducação alimentar, com sugestões de substituições mais saudáveis.15 de agosto de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 15 de agosto de 2024
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Proteína + jejum = maior diversidade da microbiota intestinal, o que está associado à uma melhor imunidade, perda de peso e saúde gastrointestinal. Publicado em maio […]
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8 de agosto de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 8 de agosto de 2024
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Os alimentos mudaram! Hoje são repletos de conservantes e aditivos que visam melhorar o gosto, a aparência, o cheiro e a durabilidade dos produtos. Então, o […]
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8 de agosto de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 8 de agosto de 2024
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A indústria alimentícia não descansa! Agora, estão em uma corrida bilionária atrás de uma nova forma de adoçar seus produtos. Muitos apostam na alulose. Dizem que […]
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8 de agosto de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 8 de agosto de 2024
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O nervo vago é o nervo mais longo do nosso corpo, se originando no cérebro e percorrendo o pescoço, pulmões, coração, sistema digestivo, fígado e outros […]
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8 de agosto de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 8 de agosto de 2024
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A panturrilha é essencial para a locomoção, pois está envolvida na flexão plantar do pé (apontar o pé para baixo) durante a caminhada, corrida e salto. […]
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8 de agosto de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 8 de agosto de 2024
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A busca por abordagens terapêuticas eficazes para melhorar a qualidade de vida das pessoas autistas levou a uma área de pesquisa cada vez mais promissora: a […]
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7 de agosto de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 7 de agosto de 2024
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A microbiota (bactérias, vírus, fungos e outros microorganismos que temos em nosso intestino) desempenha um papel crucial em nossa saúde, influenciando desde a digestão até o […]
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7 de agosto de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 7 de agosto de 2024
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Você já ouviu dizer que o jejum causa catabolismo muscular? Essa é uma das maiores preocupações quando se fala em jejum intermitente. No entanto, estudos mostram […]
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7 de agosto de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 7 de agosto de 2024
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Muitos dos problemas de saúde que enfrentamos poderiam ser 100% prevenidos e evitados com mudanças no estilo de vida, melhorando a saúde metabólica e mitocondrial. A […]
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7 de agosto de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 7 de agosto de 2024
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Novo artigo científico, publicado em maio deste ano, mostra que os exercícios na meia-idade podem reverter anos de sedentarismo. Os cientistas acompanharam 11 mil mulheres na […]
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6 de agosto de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 6 de agosto de 2024
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Um novo estudo, publicado em maio, revelou uma verdade alarmante: concentrações significativas de microplásticos foram encontradas em testículos humanos e de cães. Esta descoberta tem implicações […]
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6 de agosto de 2024
Publicado por Instituto Dr. Barakat on 6 de agosto de 2024
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Você já sentiu aquela dor muscular intensa no dia seguinte ao treino? Isso é a Dor Muscular de Início Tardio (DMIT). Mas, e se eu te […]
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22 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 22 de março de 2017
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Brindemos a este (e com este) líquido vital! Compreenda o que faz desta bebida tão especial para nosso organismo. Afinal, trata-se do elemento mais importante para a vida humana, afinal, nosso corpo é composto por 70% de água.
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22 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 22 de março de 2017
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Compreenda a diferença entre alergia e intolerância alimentar e saiba identificar quais sinais de ambas. Compreenda o que fazer para evitar episódios e manter o organismo sadio
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21 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 21 de março de 2017
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A nutrição pode ter um importante papel na terapêutica dos pacientes com a síndrome de Down, desde os primeiros segundos de vida da criança. É o que esclarece a pediatra do Instituto Dr. Barakat, Natália Almeida Prado.
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21 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 21 de março de 2017
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Mas o que é a síndrome de Down? Quem esclarece o assunto é a pediatra Natália Almeida Prado, coordenadora do Núcleo de Pediatria do Instituto Dr. Barakat.
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20 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 20 de março de 2017
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Quero convidar vocês a conhecer a ação #ChegaDeAgrotóxicos - uma iniciativa da Campanha Permanente Contra os Agrotóxicos e Pela Vida em prol da instituição da Política Nacional de Redução de Agrotóxicos (PNaRA) – que prevê uma série de medidas que restringem os agrotóxicos no Brasil. O abaixo-assinado também objetiva barrar o Projeto de Lei (PL) 6299/2002, conhecido como “Pacote do Veneno”,
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20 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 20 de março de 2017
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Mas, o que de fato significa esta condição, que tanto se assemelha à depressão ou estresse? Burnout está ligado às atividades laborais (trabalho), que podem gerar um desgaste na saúde física e mental deste indivíduo. Confira
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18 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 18 de março de 2017
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"A negatividade nunca é o melhor caminho para lidar com qualquer situação. Na verdade, na maior parte dos casos ela nos paralisa, bloqueando qualquer mudança verdadeira". Ekhart Tolle - O Poder do Agora
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17 de março de 2017
Publicado por Dr. Barakat on 17 de março de 2017
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Você sabe o que é ser compulsivo? Se considera um? O sinônimo de compulsão pode ser adicção, vício, vontade incontrolável. É muito comum condicionar essas atitudes a drogas ilícitas (cocaína, crack etc.) e lícitas (álcool e tabaco). Estes sem dúvida são produtos que podem levar à dependência física e, sobretudo, emocional. Porém, não são os únicos.
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