Uma iniciativa que vai ajudar a todos na conquista de uma melhor qualidade de vida.

Não é uma dieta, mas uma ressignificação com a alimentação. É proposta uma reeducação alimentar, com sugestões de substituições mais saudáveis.

29 de agosto de 2016

Fumo: como cortar o cigarro de forma saudável

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26 de agosto de 2016

Dr. Barakat participa do Melhor Pra Você na RedeTV! – dia 29/08 a partir de 9h30

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24 de agosto de 2016

Cuidado, Açúcar!

a American Heart Association publicou a seguinte recomendação no periódico “Circulation”: “bebês e crianças com menos de dois anos não devem comer nenhum alimento com adição de açúcar e as crianças maiores devem ingerir quantidades equivalentes a no máximo 100 calorias por dia”. Leia mais.
22 de agosto de 2016

ALIMENTAÇÃO E IMUNIDADE

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21 de agosto de 2016

Orgulho: quebre esta barreira

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20 de agosto de 2016

Inveja – em tempos digitais

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19 de agosto de 2016

O Poder dos exercícios

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19 de agosto de 2016

Preguiça: cuidado – com o sedentarismo digital

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18 de agosto de 2016

O poder do perdão: hora de dar acabar com a ira

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18 de agosto de 2016

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17 de agosto de 2016

O poder da meditação: uma ferramenta contra a compulsividade

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17 de agosto de 2016

Luxúria: quando o prazer vira vício

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