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Agenda x Comer bem: como alinhar alimentação saudável e vida social?

Leia mais.

Low Carb

Entenda o conceito e benefícios

Mousse de Chocolate

Aproveitem para testar em casa – faça pra você, pra família, os amigos! Uma oportunidade e tanto de demonstrar que é possível sim comer um doce com qualidade e, ainda por cima, sem lactose, farinhas brancas e tantos outros destes ingredientes que são anti-nutrientes.

Glúten

Confira informações sobre exclusão do glúten da alimentação.

Comida do bebê

Desvendando alimentação em diferentes texturas

SOP

Atualmente vemos um grande número de mulheres que tentam tratar a Síndrome do Ovário Policístico (SOP) com o uso contínuo de anticoncepcionais. Será esta a única alternativa? O acompanhamento de um médico e de um nutricionista, aliado ao ginecologista, é fundamental para mulheres com SOP.

Endometriose

Saiba o que é e quais os sintomas da endometriose, bem como a alimentação pode auxiliar a reduzí-los. Conheça quais suas possíveis causas, sua conexão com a fragilidade do sistema imunológico ( doenças-autoimunes e imunodeficiências).

#Desafio: Refeições

Seja qual for a refeição – café da manhã, lanche, almoço ou jantar – o que é proposto é fazer uma exclusão no período de alimentos processados, congelados, embutidos – enfim, industrializados

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